Basali ijẹ-ara oṣuwọn (tabi BMR) jẹ awọn nọmba ti awọn kalori ti o yoo iná ni ọjọ kan ti o ba wà aláìṣiṣẹmọ si joko ni ibusun gbogbo ọjọ rẹ ati agbara yoo wa ni lo nikan lati ṣetọju rẹ pataki ara, eyi ti o ni awọn ọpọlọ, ọkàn, ẹdọforo, aifọkanbalẹ eto, isan ati awọn miiran.
|
|
Àdánù isiro
|
|
Àdánù isiro yoo ṣe iṣiro ohun bojumu ara àdánù ati orileede: nipasẹ awọn agbekalẹ ti Quetelet, Brock, Solovyov Ìwé. Kalori gbigbemi.
|
|
Àdánù isiro
|
|
|
|
|
BMI agbekalẹ isiro
|
|
Iṣiro body ibi-Ìwé fun awọn ọkunrin ati obirin ti o da lati rẹ ori ati ara apẹrẹ.
|
|
BMI agbekalẹ isiro
|
|
|
|
|
|
Bojumu àdánù isiro
|
|
Iṣiro bojumu ara àdánù fun awon obirin ati awọn ọkunrin ninu gbára ti ọjọ ori rẹ, iga ati ara iru.
|
|
Bojumu àdánù isiro
|
|
|
|
|
Ara apẹrẹ isiro
|
|
Iṣiro ara rẹ apẹrẹ ati body iru, rẹ bojumu àdánù, body sanra ati ara sanra ogorun, rẹ ti iṣelọpọ ipele ati awọn miiran.
|
|
Ara apẹrẹ isiro
|
|
|
|
|
|
|
|
Ri aṣiṣe? Eyikeyi awọn didaba? Fun wa |
|
|
